2341こんな変化はありませんか？□乳房のしこり □脇の下のしこり □乳首からの分泌物こんな変化はありませんか？□ひきつれ □くぼみ □ただれ乳がん検診について詳しく知りたい方はこちら東京都保健医療局「TOKYO＃女子けんこう部」https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/joshi-kenkobu/nyugan/マンモグラフィの追加検査や超音波検査などの画像診断を行った上で、確定診断のために、乳房を針で刺して細胞を採取する穿刺吸引細胞診や、組織診（針生検）などを行うことがあります。※仰向けに寝た姿勢や、お風呂に入った時に石けんのついた手で触るとしこりがわかりやすくなります。普段から乳房をチェックして、自分の乳房の状態や月経周期による変化※を知っておきましょう。※月経前に乳房の張りを感じ、月経後半には張り感が減少していきます。乳房の変化に気を付けましょう。気になる変化があったときにはすぐに乳腺外来のある医療機関を受診しましょう。自覚症状がなくても、40歳から２年に１回、定期的に検診を受診しましょう。鏡に向かい次の姿勢を取り、乳房の変化をチェック・両腕を高く上げる・両腕をまっすぐに下ろす・両腕を腰にあてる・3〜4本の指をそろえ10円玉大の「の」の字を書くようにして、乳房全体 をゆっくり触る・特に乳房の外側上部に注意・脇の下をチェック・乳首を軽くつまんで、血液などの異常な分泌物がないかチェック細胞診及び組織診「ブレスト・アウェアネス」の４つのポイント！乳がんを早期に発見するためには、日頃から乳房の状態を意識する生活習慣＝「ブレスト・アウェアネス」が大切です！※検診対象世代ではなくても大切です。見るときのポイント触るときのポイント18
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